夏の風物詩といえば、やっぱり花火大会。浴衣を着て出かける日が楽しみですね。

でも、浴衣は普段の服よりも動きにくく、長時間の立ち姿や歩行で思わぬ疲れがたまってしまうことも…

特に気をつけたいのが「姿勢」と「足のケア」です。

浴衣で疲れる理由とは?

浴衣は、帯で腰を締め付けているため、腰回りやお腹の動きが制限されがち。

歩き方も普段より慎重になるため、無意識に筋肉が緊張してしまいます。

さらに、草履は足裏のアーチをサポートしにくく、足が疲れやすい原因に。

疲れを防ぐ簡単セルフケア

1. 正しい姿勢を意識する

肩の力を抜き、背筋を伸ばすことを意識しましょう。

腰が痛くなりやすい方は、骨盤を少し前傾させるイメージが効果的です。


2. 指を意識して歩く

草履は指で踏ん張る感覚が大切。爪先に力を入れすぎず、足全体で地面を感じながら歩くと疲れにくいです。


3. むくみマッサージ

お風呂上がりにふくらはぎや足首を優しくさすり、リンパの流れを促しましょう。

お店のマッサージもこの季節にぴったりです。

マッサージで浴衣美人をサポート

もみ楽では、花火や夏祭りシーズンに向けて「足の疲れケアコース」や「姿勢サポートマッサージ」をご用意しています。

浴衣を着る特別な日を思いきり楽しむために、ぜひ一度ケアにいらしてくださいね。

もみ楽 おすすめコース

お客様ひとりひとりの症状に合わせて、効果的な方法で施術をしていきます。

足の裏、甲、ふくらはぎの反射ゾーンを指で刺激し、むくみ・冷えを緩和させます。

アロマオイルのリラックス効果で体の緊張を解き、こりがほぐされ筋肉を緩めていきます。


もみ楽 たまプラーザ店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。
もみ楽 たまプラーザ店
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