疲れを感じにくい人ほど、夏のケアを始めたほうがいい理由

最近、なんとなく寝つきが悪い。

汗はかくけど、体は冷えている気がする。

けれど「疲れた」とまではいかないから、放っておく——。

そんな夏、続けていませんか？

夏の不調は「感じにくい疲れ」から始まる

猛暑、冷房、湿度、寝苦しさ。

気温の上下が激しいこの時期は、自律神経が乱れやすく、体の回復機能が落ちがちです。

しかも、40代〜50代になると慣れがある分、明確な不調としては現れにくい。

気づかないうちに、内臓や神経に負担が積み重なっていきます。

ケアを「症状が出てから」始めていませんか？

腰の張り、目の疲れ、寝つきの悪さ——

明確な症状が出てから対処するより、日頃から整えておく習慣のほうが体には優しいんです。

マッサージは、「調子が悪い人のため」だけではなく、

悪くならないように保つ

ためにも使えるケア。

マッサージを“健康維持のルーティン”に

もみ楽では、

などを用意しています。

もみ楽 あざみ野店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。