〜慢性的な疲労と、自律神経の話〜

こんにちは。横浜のマッサージサロン、もみ楽です。

こんな風に感じている方、意外と多いのではないでしょうか？

実はそれ、ただの“疲れ”ではなく、自律神経の乱れからくる体のサインかもしれません。

「なんとなく調子が悪い」の正体は？

季節の変わり目や新年度の忙しさなど、外的な環境の変化が続くと、私たちの体は敏感に反応します。

特に働く男性は、以下のような傾向にあります。

こういった不調は、目に見える病気ではないけれど、日々の生活をじわじわと蝕んでいきます。

その大きな原因が、「自律神経の乱れ」です。

自律神経って、どう乱れるの？

自律神経は「交感神経（活動モード）」と「副交感神経（休息モード）」のバランスで成り立っています。

例えばこんな状態、心当たりありませんか？

こうした日々が積み重なると、体は緊張しっぱなしの状態に。

リラックスする力が弱まり、「疲れが抜けない」「体調が安定しない」という状態を引き起こします。

マッサージで“副交感神経”を取り戻す

当サロンでは、体のこりをほぐすだけでなく、

自律神経バランスの調整を意識した施術を行っています。

人気のメンズ向けコース：

心地よい圧と、静かな空間。

当店では“何もしない時間”をご提供しています。

【23時まで営業】だから、仕事帰りでも間に合う！

忙しいビジネスパーソンにとって、「営業時間が合わない」のはよくあるお悩み。

もみ楽は、11:00〜23:00（最終受付22:00）まで営業しています！

「今日は疲れたな…」「帰り道、ちょっと寄っていこう」

そんな時に立ち寄れる“心と体のメンテナンススポット”として、多くのメンズのお客様からもご利用いただいています。